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ドローイングダイエット、続けてはいるんだけど。。。

もう、2週間くらい前でしょうか?
ドローイングダイエットを始めたのは・・・
まだ続けてるんです、一応続けてはいるんです。
でも、ウエストマイナス3センチからは全く痩せないのです。

ドローイングダイエットだけじゃこれが限界なんでしょうか・・・
やっぱり、食事制限と運動も必要なのかな。

先日、娘が妖怪体操をすると痩せるんだって!!
大人もやってるみたいだよ!

そんなことを言ってたので、練習してたら
娘が学校から帰宅。

妖怪体操をしてる私を見て、
「ママ、超ウケるんだけど( ´∀`)
私が痩せるって言ったの妖怪体操第2の方だよ!!
ママがやってるのは第一だよ。」

妖怪体操っていえば第1でしょう??
第2があるなんてしらなかったし!!
でも、意外と難しいんですね。妖怪体操って。









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